血壓高如何降壓食物
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 血壓高如何降壓食物
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內科
- 高血壓的患者要控制鹽的攝入量以及脂肪的攝入量，要控制體重，不要過度肥胖，過度肥胖的人容易引起高脂血癥，高血粘，這些因素容易升高血壓。高血壓的降壓食物有玉米粥，芹菜，香蕉，獼猴桃，山楂等等。