做時間長腰疼是什么原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 做時間長腰疼是什么原因
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
- ?坐著工作時間長了，腰痛是很多現(xiàn)在人群中多發(fā)的疾病之一，通常表現(xiàn)在身體中腰部出現(xiàn)一定的酸痛，腫脹等不適，并且嚴(yán)重者可能會導(dǎo)致身體中的腰椎的疾病，需要引起注意。但是由于現(xiàn)在人群工作壓力比較大導(dǎo)致一些經(jīng)常久坐的姿勢不能避免，需要及時的調(diào)整，也是只能通過一些，理療或者是按摩藥物服用的方法進(jìn)行治療，不利于身體健康。女性在月經(jīng)期間可以及時增加衣物，減少過低的溫度對于女性身體的危害，注意不要在經(jīng)期穿著一些上衣過于短小的衣物，注意及時進(jìn)行保暖，減少身體中的大量運動，保證身體的健康。經(jīng)常性出現(xiàn)腰疼的人群，需要及時的注意不要經(jīng)常性地進(jìn)行一些不利于腰部的大量的運動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些行走或者長時間的久坐之后及時的活動腰部，保證腰部的活動，保證身體的健康。