懷孕坐久了腰疼怎么辦
閱讀：829
提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕坐久了腰疼怎么辦
精選回答：
-
- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產科
- 如果腰痛厲害，一定要去做個彩超，看看腎臟，輸尿管有沒有積水，同時定期做好各個階段的產檢，孕期的飲食盡量多樣化，孕婦很容易發(fā)生缺鐵缺鈣，要加強含鐵含鈣的飲食。建議查一下骨密度，補充鈣片，每天補鈣要達到1000毫克，同時建議孕婦不要長時間的久坐，或者是久站。長時間的久坐或者久站就容易導致腰部的肌肉勞損，容易出現腰痛。