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懷孕坐久了腰疼怎么辦

閱讀：807 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 懷孕坐久了腰疼怎么辦

精選回答：
  • 如果腰痛厲害，一定要去做個(gè)彩超，看看腎臟，輸尿管有沒有積水，同時(shí)定期做好各個(gè)階段的產(chǎn)檢，孕期的飲食盡量多樣化，孕婦很容易發(fā)生缺鐵缺鈣，要加強(qiáng)含鐵含鈣的飲食。建議查一下骨密度，補(bǔ)充鈣片，每天補(bǔ)鈣要達(dá)到1000毫克，同時(shí)建議孕婦不要長時(shí)間的久坐，或者是久站。長時(shí)間的久坐或者久站就容易導(dǎo)致腰部的肌肉勞損，容易出現(xiàn)腰痛。
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