女生跑完步腰疼
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 女生跑完步腰疼
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 目前首先要注意保證良好的休息，盡量暫時(shí)不要進(jìn)行跑步，也不要進(jìn)行一些其它的活動(dòng)，可以應(yīng)用一些理療和按摩等方法進(jìn)行對(duì)癥治療，也可以口服應(yīng)用一些舒筋通絡(luò)的藥物和消炎止痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。女生跑完步后出現(xiàn)有腰疼的情況，主要考慮可能是跑步時(shí)間過(guò)久，對(duì)腰部造成了一定的扭傷，或者本身就有一定的腰肌損傷，或者是有腰椎間盤(pán)突出，活動(dòng)后導(dǎo)致出現(xiàn)病情發(fā)作。