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爬行治腰椎間盤突出

閱讀：310 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 爬行治腰椎間盤突出

精選回答：
  • 爬行是可以用于治療腰椎間盤突出的，但是這只是屬于一種輔助療法，并不是一種能夠直接治療腰椎間盤突出的技巧，使用爬行最大的好處就是患者腰椎的負(fù)荷減少其次，這種動(dòng)作能夠鍛煉腰部的肌肉，包括腰大肌都能夠得到很好的鍛煉，所以它能夠在一定程度上預(yù)防和緩解腰椎間盤突出的癥狀，但是這種動(dòng)作它并不能夠直接的治療腰椎間盤突出，如果想要治療腰椎間盤突出，建議患者可以選擇做做其他的運(yùn)動(dòng)，比如拉單-，這個(gè)動(dòng)作類似于頸椎腰椎的牽引效果是非常
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