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腰椎間盤膨出能健身嗎

閱讀：503 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 腰椎間盤膨出能健身嗎

精選回答：
  • 患有腰椎間盤突出的患者是可以健身的，但是需要注意以下這幾點：第一點是處于急性期的腰椎間盤突出患者是不能夠進行健身運動的，這類患者一定要嚴格的按醫(yī)生的指導(dǎo)進行硬板床的臥床休息，必要的時候還需要進行牽引治療；第二點是這類患者在進行健身的時候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，對于一些能夠加重腰椎間盤突出癥狀的健身運動是不提倡的，但是可以適當?shù)倪M行一些小燕飛、山羊挺身以及一些其他不加重腰椎癥狀，卻能夠鍛煉腰背部肌肉的健身運動。
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