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腰間盤(pán)突出可以拉伸嗎

閱讀：1.70k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

病情描述： 腰間盤(pán)突出可以拉伸嗎

精選回答：
  • 對(duì)于椎間盤(pán)突出的病人除了拉伸以外，要想促進(jìn)癥狀的恢復(fù)，首先注意休息保護(hù)也是至關(guān)重要的，需要囑咐病人盡量避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床，千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。首先需要肯定的回答，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出以后的病是可以進(jìn)行拉伸的，但是一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拉伸，也就是平時(shí)我們所說(shuō)的牽引，要注意力度，如果力度過(guò)大會(huì)對(duì)腰椎造成損傷。
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