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髖關(guān)節(jié)變窄怎么鍛煉

閱讀：831 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 髖關(guān)節(jié)變窄怎么鍛煉

精選回答：
  • 如果發(fā)生了髖關(guān)節(jié)間隙變窄，最好在康復(fù)治療師幫助指導(dǎo)下，進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的主、被動(dòng)訓(xùn)練，盡量擴(kuò)大髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。髖關(guān)節(jié)間隙變窄后會(huì)發(fā)生下蹲困難、疼痛、活動(dòng)困難等。必要的時(shí)候要口服一些消炎止痛、活血化瘀的藥物。
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