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髖關(guān)節(jié)積液的鍛煉方法

閱讀：756 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 髖關(guān)節(jié)積液的鍛煉方法

精選回答：
  • 鍛煉的方法，在關(guān)節(jié)積液比較嚴(yán)重的時(shí)候還是要減少髖關(guān)節(jié)的負(fù)重，少走路，多休息為主，注意保暖，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。還可以進(jìn)行一些理療，例如超短波來促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥的吸收，平時(shí)要注意髖關(guān)節(jié)的保護(hù)，避免一些劇烈的運(yùn)動(dòng)。在排除感染結(jié)核等情況以后，髖關(guān)節(jié)的積液主要原因還是長(zhǎng)期的勞損、磨損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)發(fā)炎。
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