肝膽失調(diào)怎么調(diào)理
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 肝膽失調(diào)怎么調(diào)理
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 肝膽不好,平時(shí)要注重飲食均衡,飲食要多樣化,多吃有色蔬菜。要調(diào)整作息,肝膽不好容易疲累,所以要保持充分的休息,不可熬夜,上班一族盡量不要加班。尤其是十字花科蔬菜,具有抗癌作用,飲食應(yīng)少食多餐。