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雷玲副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
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28周以后怎么數(shù)胎動

閱讀：724 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 28周以后怎么數(shù)胎動

精選回答：
  • 建議女性同胞最好每天早中晚給自己固定一個最方便的時間，因為女性同胞這個時候每天要數(shù)3次胎動，而每次數(shù)胎動的時間約為1個小時。最好尋找一個比較安靜的環(huán)境，然后以一種讓自己感覺到最舒服的姿勢讓自己坐下來，同時把腳墊起來，最好使用左側(cè)位。接著把手放在自己肚子上，需要注意集中精神感受一下胎動。最后，女性同胞需要早中晚這3次記錄的胎動次數(shù)相加，乘以4，這就是孩子一天12個小時的胎動次數(shù)了。
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