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張印星副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

經(jīng)期紅糖水怎么煮

閱讀：705 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 經(jīng)期紅糖水怎么煮

精選回答：
    • 張印星 副主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 枸杞紅糖水的煮制方法，準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)蔫坭?，也可以加入適量的紅棗，使用冷水泡制約一個小時，然后放入800ml的水，另入適量的紅糖，一起置于砂鍋中熬制，大火燒開以后轉(zhuǎn)小火再熬制30分鐘即可，紅糖既補(bǔ)氣，又補(bǔ)血，枸杞可以補(bǔ)腎，對肝也有滋補(bǔ)的功效，能夠明目，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血是特別好的，所以搭配使用調(diào)理月經(jīng)，緩解經(jīng)期疼痛的效果特別好。
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