女孩子經(jīng)期不能吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 女孩子經(jīng)期不能吃什么
精選回答：
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- 韓聰慧 主任醫(yī)師
- 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
- 月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，每個月都會來一次，當(dāng)女性朋友來月經(jīng)時，身體會有些虛弱，通過食物的補充，可以有助更好的調(diào)理身體，如果補充不當(dāng)，會對身體產(chǎn)生不利的影響，那么女性在經(jīng)期哪些食物不能吃呢？第一、盡量少喝咖啡，特別是在自己比較困的時候，主要是由于咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因會使女性出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀，也會導(dǎo)致女性的情緒變得暴躁。第二、少喝含氣的飲料。含氣的飲料中，會使飲飲料中的碳酸氫納與人體的胃液發(fā)生中和，使胃酸的消化能力降低，使食欲變差。第三、少喝茶水，不能喝酒。第四、不能吃冷飲，特別是在夏天，喝冷飲過多會導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒的情況，不要吃寒涼的食物，不要吃辛辣食物。