經(jīng)期前脾氣暴躁怎么辦 2020-09-01 閱讀:710 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 經(jīng)期前脾氣暴躁怎么辦 精選回答: 高燕 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 月經(jīng)期前出現(xiàn)脾氣暴躁屬于經(jīng)前期綜合征,大部分女性還會伴有潮熱、心慌等不適癥狀,注意多休息,避免過度勞累以及熬夜,飲食要清淡,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)緩解癥狀,還需要注意盡量避免受涼、感冒,由于機(jī)體激素水平的變化會導(dǎo)致機(jī)體抵抗力的下降,從而容易發(fā)生感染。如果伴有腹部不適,需要進(jìn)行局部的保暖,可以有效緩解不適的癥狀。