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張秀瓊主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

月經(jīng)期可以吃雪蓮果嗎

閱讀：153 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 月經(jīng)期可以吃雪蓮果嗎

精選回答：
    • 張秀瓊 主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 雖然雪蓮果能夠幫助消化，改善和調(diào)理消化系統(tǒng)的不良狀況，含有水溶性的膳食纖維和果寡糖，所以能夠顯著的促進胃腸蠕動，潤腸通便。雪蓮果富含營養(yǎng)，尤其含有豐富的水分和果寡糖，吃起來甜脆可口，但是在月經(jīng)期要少吃雪蓮果。但是雪蓮果性質(zhì)寒涼，不適宜在月經(jīng)期服用過多，容易引起月經(jīng)減少和痛經(jīng)等。
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