出現(xiàn)嗜睡的原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 出現(xiàn)嗜睡的原因
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
- 關(guān)于嗜睡的問(wèn)題，我們分兩種情況：第一種情況，有一些中老年人隨著年齡的這個(gè)增長(zhǎng)，他的腦細(xì)胞相對(duì)的就不像年輕人那么活躍，他就變得抑制狀態(tài)，所以中老年人如果沒(méi)有一些運(yùn)動(dòng)的話，容易產(chǎn)生嗜睡。第二種情況，年輕人嗜睡，他是由于晚上睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致白天產(chǎn)生嗜睡感。此外，還有一些部分人服用了安眠、鎮(zhèn)靜的藥物，這個(gè)藥物在體內(nèi)清除的時(shí)間比較久，也會(huì)產(chǎn)生這種嗜睡的感覺(jué)。針對(duì)不同的嗜睡的原因，要采取不同的辦法：對(duì)于中老年人，建議不要老是在家里坐著看電視，建議她多活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)；對(duì)于年輕人，建議早休息，早起床，有一個(gè)好的生活方式。對(duì)于服用藥物助眠的話，我們建議他采用短效的一些安眠類的藥物，最好到醫(yī)院里叫醫(yī)生給你診治一下，對(duì)癥治療，這樣才能更好地來(lái)解決問(wèn)題。