失眠感覺心臟不舒服
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 失眠感覺心臟不舒服
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 反正是因精神緊張,焦慮恐懼,擔心失眠的所謂原發(fā)性失眠癥,其癥狀特點為入睡困難,睡眠不深,易驚醒,早醒,多夢,醒后疲乏或缺乏清醒感,白天嗜睡,嚴重影響工作效率或社會功能,在睡前稍微吃一些睡眠的食物,更有利于改善睡眠。任何人都有心理問題,才能看到心理狀態(tài)好壞的區(qū)別,不要走極端,不害怕困難,失敗是成功之母,每次失敗都是為了將來不再重蹈覆轍,有問題就尋找對策,而不是一直糾結歷史,那樣只會沉浸在過去。心有多寬,路就有多遠,努力前行,釋放壓力,失眠是常見的睡眠障礙,可繼發(fā)于軀體因素,環(huán)境因素,神經(jīng)精神疾病等。