失眠吃龍眼還是吃桂圓
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 失眠吃龍眼還是吃桂圓
精選回答:
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 失眠的患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A的,桂圓在中醫(yī)又稱為龍眼肉,它是屬于有補(bǔ)心安神養(yǎng)血益脾的作用,在一定程度上是有助于安神的,所以失眠的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕饒A。但是也不能夠過多的,否則會(huì)引起上火的,女性在更年期時(shí)也可以吃一些桂圓也是能夠起到助眠作用的。失眠是一種難以入睡或者是入睡易醒的臨床綜合征,臨床表現(xiàn)為難以入睡,煩躁易怒,持續(xù)時(shí)間會(huì)在一個(gè)月,甚至嚴(yán)重的患者會(huì)達(dá)到一年以上。