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強迫癥怎么改變

閱讀:666 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述: 強迫癥怎么改變

精選回答:
  • 如何改掉強迫癥:強迫癥患者首先要去心理科和精神科就診,接受系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。藥物治療以五羥色胺再攝取抑制劑最為常用、也最為有效。首選帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林和氟西汀。心理治療可以采用認(rèn)知行為治療、中醫(yī)心理療法、TIP技術(shù)等,對強迫癥患者的康復(fù)都非常有效。對于患者本身而言,可以采用自我調(diào)整的四步法:第一步是不理不怕不在乎。第二步是接納不對抗。第三步是順其自然、為所當(dāng)為,帶著癥狀去生活、學(xué)習(xí)和工作。第四步是轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的治療,患者能夠擺脫掉強迫癥狀帶來的不良影響和痛苦。
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