干眼癥吃什么食物好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 干眼癥吃什么食物好
精選回答:
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- 施愛群 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 眼科
- 除了食物補(bǔ)充維生素以外,還應(yīng)保持良好的用眼習(xí)慣,不應(yīng)長時(shí)間近距離用眼,使用手機(jī)、電腦時(shí)間過長會(huì)使眼表淚液蒸發(fā)加重干眼的癥狀,飲食清淡,不宜過食辛辣、刺激的食物,注意休息,不要熬夜。富含維生素A的食物,包括動(dòng)物肝臟、魚肉、蝦、雞蛋、胡蘿卜、菠菜等等,橘子、梨、白菜、黃瓜富含維C,植物油、芝麻、核桃含有豐富的維生素E。干眼癥患者可攝入富含維生素A、維生素C、維生素B、維生素E的食物。