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吃肉消化不良怎么辦

閱讀：644 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 吃肉消化不良怎么辦

精選回答：
  • 日常要注意給孩子健脾胃，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，可以多吃淮山藥、白扁豆、板栗、太子參等健脾養(yǎng)胃的食材，平時(shí)一日三餐不能過飽。可以多補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等，尤其是鋅元素，如果調(diào)整一段時(shí)間后沒有改善，可能存在其他情況，建議及時(shí)就醫(yī)。如果發(fā)現(xiàn)有積食，比如口臭、大便不成型等，可以使用大山楂丸、保濟(jì)丸等，在平時(shí)要保持充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。
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