消化不良吃什么菜
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 消化不良吃什么菜
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 女性出現(xiàn)消化不良癥狀時(shí)，可以多吃些芹菜、白菜、山藥、南瓜、萵苣、西蘭花、黃瓜、菠菜、油菜、茭白、絲瓜等，這些食品比較容易消化，并且其中含有的纖維素等成分還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。但平時(shí)也應(yīng)該多吃些新鮮的水果，多喝一些溫開水、五谷粗糧粥或者益生菌酸奶等，都能調(diào)理腸胃功能。如果消化不良癥狀一直不好轉(zhuǎn)或者還有其他癥狀，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的相關(guān)科室進(jìn)行檢查，不要拖延時(shí)間。