兒童多夢是什么原因
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病情描述： 兒童多夢是什么原因
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 北京大學第一醫(yī)院 神經(jīng)內科
- 一旦發(fā)現(xiàn)有這樣的情況存在，首先要讓孩子多注意休息，避免過于勞累，疲憊，勞逸結合，并且鼓勵孩子適當?shù)亩鄥⒓右恍┯醒踹\動，每天堅持30分鐘以上的有氧運動時間，有助于幫助孩子改善癥狀。當兒童出現(xiàn)多夢的情況時，首先考慮為孩子在睡覺前看手機或者是看電腦，腦皮層過于興奮，這樣的話，在入睡以后就容易出現(xiàn)多夢的情況。睡眠時間不足，時間較長的話，就容易導致出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，就容易造成失眠多夢，入睡困難等情況發(fā)生。