治療卵巢早衰吃什么好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 治療卵巢早衰吃什么好
精選回答:
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- 張印星 副主任醫(yī)師
- 黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
- 卵巢早衰吃什么食物好:第一,胡蘿卜,每周平均吃五次胡蘿卜的女性,患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%,卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜不僅對卵巢有幫助而且可以為女性攝入維生素,更有明目的作用。第二,就是茯苓,茯苓可以保養(yǎng)卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調(diào)節(jié)雌激素水平,抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。第三,是堿性的食物比如說瘦肉,豆制品,蘑菇,水果,冬瓜,綠豆等這些可以很好地緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激,可以很好的保養(yǎng)卵巢。第四,是野葛根,野葛根所富含的異黃酮,能模擬雌激素,長期服用可以調(diào)理女性本身雌激素的分泌和供應(yīng)。第五,就是黑豆,堅持使用黑豆打豆?jié){喝,是非常安全的補(bǔ)充植物性激素的方法,對于子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。第六,富含維生素的食物,比如說白木耳,含有人體許多的氨基酸鈣鐵磷的礦物質(zhì),還有多種維生素。第七,是含葉酸的食物,含葉酸的食物如綠色蔬菜,谷類食物等可以減少卵巢早衰及卵巢癌的發(fā)病率。