人工流產(chǎn)后可以運(yùn)動(dòng)嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 人工流產(chǎn)后可以運(yùn)動(dòng)嗎
精選回答:
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- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 一般經(jīng)過(guò)兩周的時(shí)間,身體恢復(fù)較好的女性可以到醫(yī)院復(fù)查,如果各方面恢復(fù)較好的,可以做有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,例如快走,要選擇適合自己的鍛煉方式。人流后女性的身體免疫力下降,體質(zhì)較虛弱,要休息大約半個(gè)月左右的時(shí)間。在流產(chǎn)兩周內(nèi)要避免過(guò)度勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如慢走、散步等,但不可以做跑步、游泳等劇烈運(yùn)動(dòng)。