產后可以吃黃豆嗎
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病情描述： 產后可以吃黃豆嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 產科
- 是需要注意一點，無論是順產還是剖宮產在月子期間都不要吃生冷的食物，因為這類食物是很容易造成拉肚子的，不僅媽媽們會拉肚子也可能造成寶寶拉肚子，所以一定要注意這點。還有就是，剖宮產媽媽們在月子期間還要注意飲食均衡，不僅要吃一些肉類，還要吃蔬菜和水果，這樣奶水才會充足，自身的身體也才恢復得更快。黃豆的營養(yǎng)價值是很高的，黃豆里面富含優(yōu)質的蛋白質，不管是剖宮產還是順產都是理想食品之一。