怎么治白頭發(fā)變黑頭發(fā)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 怎么治白頭發(fā)變黑頭發(fā)
精選回答：
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- 蔡明鋼 副主任醫(yī)師
- 廣東省人民醫(yī)院 皮膚科
- 有以下幾種讓白頭發(fā)變黑的方法：第一種，首先從飲食上開始調(diào)節(jié)，平時(shí)多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻之類的富含黑色素的食物，可以使頭發(fā)變得堅(jiān)韌，濃密。第二種，由于營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或者是精神壓力過大引起的白頭發(fā)，調(diào)理好身心，每天做一些體育鍛煉，一段時(shí)間后可以自行好轉(zhuǎn)。第三種，可以到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)去做頭皮的按摩，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，使頭發(fā)變黑。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。這樣情況考慮可能是肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸治療看看。是腎虛導(dǎo)致的白發(fā)，可以吃一些補(bǔ)腎的藥物，如腎氣丸和地黃丸都是可以的，在平時(shí)可以配合食用黑色食物，例如黑芝麻、黑豆等。頭發(fā)上面有很多的白發(fā)，想讓白發(fā)變黑發(fā)，要先檢查一下出現(xiàn)白發(fā)的原因，出現(xiàn)了肝火旺、腎精虧虛或者年老體衰都是會(huì)引起白發(fā)的。只是肝火旺導(dǎo)致的白發(fā)，可以選擇藥物治療，可以口服用龍膽瀉肝丸進(jìn)行治療。