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咳嗽可以跑步嗎

閱讀：1.14k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 咳嗽可以跑步嗎

精選回答：
  • 感冒咳嗽是不建議跑步，因為感冒咳嗽跑步容易身上出汗衣服濕了身體受涼會加重感冒，需要等感冒咳嗽完全治愈好了跑步，感冒咳嗽需要及時口服感冒藥和消炎藥，配合止咳藥物治療，需要多喝溫開水，注意多休息，需要注意身體保暖，一般病情需要堅持治療會慢慢好轉(zhuǎn)。配合止咳抗感冒的藥物治療，適當(dāng)?shù)暮纫恍┙疸y花茶或者蒲公英茶，不能吸煙，避免接觸吸煙人群，要穿寬松的衣服，避免聞起刺激性的氣味，多吃清淡的食物，保持大小便通暢，不要長期憋尿。感冒咳嗽可以適當(dāng)?shù)呐懿浇∩?，但是不能呼吸冷空氣，天氣暖和的時候可以適當(dāng)?shù)呐軆扇?。咽炎患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的，增強(qiáng)體質(zhì)對自身還是很有好處的，但是不能有劇烈的運(yùn)動，也就是說患者可以參加快走，慢跑等體育運(yùn)動，平時注意充分休息，不要勞累，清淡飲食，還要多喝水，不要抽煙喝酒。
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