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韓聰慧主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科

痛經(jīng)最有效的緩解方法

閱讀：1.45k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 痛經(jīng)最有效的緩解方法

精選回答：
    • 韓聰慧 主任醫(yī)師
    • 婦產(chǎn)科
  • 痛經(jīng)最有效緩解方法有：泡泡熱鹽水澡、保暖腹部，女性朋友可以通過多喝熱水、多穿衣物、多喝姜茶來溫暖身體，趴在床上休息，這樣可以幫助緩解子宮收縮時的疼痛，放松腹部的肌肉。經(jīng)期避免情緒波動，口服月月舒、玄胡止痛片、益母草膏等治療。需要根據(jù)您痛經(jīng)的程度，如果輕微的話可以嘗試一下熱敷，避免冷飲，辛辣刺激的食物的食物，而如果疼痛比較明顯的話，可以口服止疼類的藥物，或者肛門外用消炎痛栓。痛經(jīng)的女性可以喝點紅糖水，有調(diào)經(jīng)止痛的功效，還要注意保暖，避免受涼，飲食上要進食一些溫熱的食物，如果疼痛的厲害還要加用止痛藥物治療，并且及時去醫(yī)院檢查下病因，積極治療原發(fā)病灶。
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