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手機(jī)看久了眼睛模糊

閱讀：353 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 手機(jī)看久了眼睛模糊

精選回答：
  • 建議：您可以進(jìn)行眼部的熱敷以及按摩緩解癥狀，另外平時需要避免長時間的使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，平時可以多做眼保健操。長時間使用手機(jī)出現(xiàn)眼睛模糊的癥狀是一種正常的生理表現(xiàn)，是由于視疲勞引起。你也可以選擇用熱毛巾熱敷眼睛促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲累的情況?？梢匀ナ彝饣顒右粫?，也可以閉目養(yǎng)神休息一段時間。建議：玩手機(jī)一段時間需要休息，讓眼睛放松一下，可以向遠(yuǎn)處眺望綠色植物，也可以做眼保健操緩解疲勞。眼睛看手機(jī)久了視物模糊這種情況屬于視力疲勞，是由于長時間注視某一事物引起的。
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