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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科

升血小板的食物

閱讀：2.00k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 升血小板的食物

精選回答：
    • 楊書文 主任醫(yī)師
    • 普通內(nèi)科
  • 血小板偏低考慮是和葉酸及維生素B有關(guān)，您若是想補(bǔ)充血小板可以多吃含有葉酸及維生素B的食物，如胡蘿卜、西紅柿、花生皮、紅棗等，另外還可以多吃含有鐵元素的食物，都可以緩解血小板低的現(xiàn)象。升血小板最快的食物有很多，如莧菜、菠菜、香菇、雞蛋、魚肉、牛奶等，這類人群也可以多吃紅棗、豬蹄、花生等食物，促進(jìn)體內(nèi)血小板的生成。患者可以充分休息，必要時遵醫(yī)囑輸注血小板。如果化驗血小板的數(shù)量明顯的下降，單純的靠食物來補(bǔ)充提高血小板是不可靠的，應(yīng)該就診于血液科明確引起血小板減少的病因，根據(jù)病因采取相對應(yīng)的藥物治療。當(dāng)血小板數(shù)量輕度減少時，可以通過食物來提高血小板數(shù)量，可以多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是合成血小板的物質(zhì)基礎(chǔ)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括新鮮的牛奶，蛋類，肉類，魚類，另外還可以吃花生，枸杞，大棗等，促進(jìn)骨髓造血。
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  • 正常數(shù)值應(yīng)該達(dá)到10至30萬，長到五六萬又突然降到很低，這種情況還是考慮自身免疫性疾病，還是做一下骨穿，來明確一下具體的問題。必要時虛進(jìn)行骨髓穿刺確診。正常人血小板至少在3萬以上，目前只有兩個單位說明血液疾病已經(jīng)發(fā)展到了很嚴(yán)重的程度，由于血小板本身在人體主要是對凝血功能有很好的幫助作用，所以血小板過低就會出現(xiàn)凝血功能障礙，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)內(nèi)臟以及大腦出血而危及生命，所以建議及時輸血小板，然后對癥改善癥狀和治療。血小板是人體負(fù)責(zé)止血的血細(xì)胞，它具有粘附，聚集，分泌，釋放等一系列功能，在人體止血功能中發(fā)揮著重要作用，血小板數(shù)量降低了，人體就有發(fā)生出血的風(fēng)險，血小板數(shù)量越低，出血的風(fēng)險越大，在臨床上，急性白血病患者，重型再生障礙性貧血患者，以及骨髓增生異常綜合征患者經(jīng)常需要輸注血小板治療。1個單位的血小板在30ml左右，在臨床上，一般12個單位的血小板作為1個治療量，1個治療量的血小板大概在300ml左右。
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  • 血小板單位
  • 血小板需要儲存在血漿中，一個單位的血小板需要大約250毫升的血漿。單位血小板數(shù)為2.5x10的11倍。血小板需要存儲在血漿中，1個企業(yè)的血小板需要大概250mL的血漿。企業(yè)血小板數(shù)為2.5x10的11倍。獻(xiàn)2個單位相當(dāng)全血1600毫升.這不是說獻(xiàn)出全血1600毫升,因為是獻(xiàn)出血小板后,其他的成分血會輸回你身體內(nèi).要求是要休息好,不要吃油膩的食物,豆類,具體事項可以問當(dāng)?shù)氐难褐行?
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  • 血小板偏高
  • 血小板主要起到聚集凝固幫助傷口止血的作用，若是血小板偏高，血液容易發(fā)生凝固形成血栓阻塞血管從而引發(fā)一系列疾病，如腦梗塞等。建議：血小板偏高的患者需要服用抗凝藥物控制情況，避免發(fā)生血栓。主要有以下幾方面原因：1、增高由病毒的感染而誘發(fā)，比如一些諸如感冒等情況導(dǎo)致形成的炎性的病毒性的感染，例如癌癥或病毒或其它原因都可能導(dǎo)致出現(xiàn)血小板的升高或者減少，因此平時建議多鍛煉身體，一旦天氣發(fā)生變化應(yīng)該多添加衣物。2、也有情況來源于骨髓的增生性的疾病，其中最常見的比如白血病，某些急性的白血病會導(dǎo)致血小板改變。建議：可以遵醫(yī)囑服用抗血小板凝集的藥物治療，如阿司匹林，同時及早去醫(yī)院檢查血小板偏高的原因，針對病因采取合適的治療，適量的運(yùn)動，預(yù)防血栓的形成，盡可能保持規(guī)律的生活作息。血小板主要的功能就是促進(jìn)血液的凝集，當(dāng)血小板偏高時，會造成血栓的形成。
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  • 平均血小板體積這個屬于是血常規(guī)中的一項檢查結(jié)果，這個數(shù)值低，代表的是你體內(nèi)的血小板的體積有些偏小，所以有這種現(xiàn)象，但是如果從病理性的角度來考慮，也有可能是疾病而引起，比如骨髓造血功能不良、白血病等。不確定的時候可以做進(jìn)一步的檢查完善診斷。首先這個平均的血小板體積是采用自動化血細(xì)胞分析以后得到的一項臨床檢測的指標(biāo)，屬于血常規(guī)檢查的一個項目。一般情況下，周圍血小板破壞增多導(dǎo)致血小板減少，平均的血小板體積會增高。您這種情況屬于血常規(guī)的檢查結(jié)果之一，而平均血小板體積偏高多沒有特殊的臨床意義，并不能確診身體狀況，您可以入院做下具體檢查，來判斷身體健康狀態(tài)，再遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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  • 血小板正常值
  • 一般狀況下，平常人的值一般在100-300×10^9/L，血小板低分成繼發(fā)的血小板低、原發(fā)的血小板低，后面一種常見于許多的血液疾病，如再障、DIC、病毒感染、病菌感染等。平均血小板體積正常值6.0到11.5fl如果過高或者過低的話，都屬于是不正常的現(xiàn)象，可以通過口服藥物來進(jìn)行治療，或者也可以通過食療的方式來進(jìn)行藥物調(diào)理，如果不見好轉(zhuǎn)的話，也可以到正規(guī)的醫(yī)院再做進(jìn)一步的檢查，同時這段時間也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的綠色蔬菜和新鮮的水果。血小板的標(biāo)準(zhǔn)值在100.0-300.0，病人的檢查結(jié)果顯示小于100，易產(chǎn)生肌膚瘀點(diǎn)瘀斑、血液不容易產(chǎn)生凝結(jié)等。病人能夠多吃紅皮花生、小紅豆、動物肝臟等食材，促進(jìn)血小板的產(chǎn)生。
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