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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科

升血小板的食物

閱讀：1.56k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 升血小板的食物

精選回答：
    • 楊書文 主任醫(yī)師
    • 普通內(nèi)科
  • 想要增加血小板，平時可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、花生等，因為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以促進血小板合成。您若是出現(xiàn)血小板減少的現(xiàn)象，最好是入院檢查，必要時需要靜脈輸入血小板。血小板減少多數(shù)是紫癜、重癥感染等疾病造成的，與飲食沒有較大的關(guān)系，所以日常生活中也沒有哪種食物可以快速升高血小板。具有升血小板作用最快的食物，通常指的是富含蛋白質(zhì)的食物，包括瘦肉、魚蝦、豆制品、雞蛋、牛奶、蓮藕、黑木耳、動物肝臟、胡蘿卜、木耳、花生、香菇、螃蟹、牡蠣等，通常用于改善血小板減少癥。
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  • 血小板單位
  • 正常數(shù)值應(yīng)該達到10至30萬，長到五六萬又突然降到很低，這種情況還是考慮自身免疫性疾病，還是做一下骨穿，來明確一下具體的問題。必要時虛進行骨髓穿刺確診。正常人血小板至少在3萬以上，目前只有兩個單位說明血液疾病已經(jīng)發(fā)展到了很嚴(yán)重的程度，由于血小板本身在人體主要是對凝血功能有很好的幫助作用，所以血小板過低就會出現(xiàn)凝血功能障礙，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)內(nèi)臟以及大腦出血而危及生命，所以建議及時輸血小板，然后對癥改善癥狀和治療。血小板是人體負責(zé)止血的血細胞，它具有粘附，聚集，分泌，釋放等一系列功能，在人體止血功能中發(fā)揮著重要作用，血小板數(shù)量降低了，人體就有發(fā)生出血的風(fēng)險，血小板數(shù)量越低，出血的風(fēng)險越大，在臨床上，急性白血病患者，重型再生障礙性貧血患者，以及骨髓增生異常綜合征患者經(jīng)常需要輸注血小板治療。1個單位的血小板在30ml左右，在臨床上，一般12個單位的血小板作為1個治療量，1個治療量的血小板大概在300ml左右。
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  • 血小板單位
  • 血小板需要儲存在血漿中，一個單位的血小板需要大約250毫升的血漿。單位血小板數(shù)為2.5x10的11倍。血小板需要存儲在血漿中，1個企業(yè)的血小板需要大概250mL的血漿。企業(yè)血小板數(shù)為2.5x10的11倍。獻2個單位相當(dāng)全血1600毫升.這不是說獻出全血1600毫升,因為是獻出血小板后,其他的成分血會輸回你身體內(nèi).要求是要休息好,不要吃油膩的食物,豆類,具體事項可以問當(dāng)?shù)氐难褐行?
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  • 血小板偏高
  • 血小板主要起到聚集凝固幫助傷口止血的作用，若是血小板偏高，血液容易發(fā)生凝固形成血栓阻塞血管從而引發(fā)一系列疾病，如腦梗塞等。建議：血小板偏高的患者需要服用抗凝藥物控制情況，避免發(fā)生血栓。主要有以下幾方面原因：1、增高由病毒的感染而誘發(fā)，比如一些諸如感冒等情況導(dǎo)致形成的炎性的病毒性的感染，例如癌癥或病毒或其它原因都可能導(dǎo)致出現(xiàn)血小板的升高或者減少，因此平時建議多鍛煉身體，一旦天氣發(fā)生變化應(yīng)該多添加衣物。2、也有情況來源于骨髓的增生性的疾病，其中最常見的比如白血病，某些急性的白血病會導(dǎo)致血小板改變。建議：可以遵醫(yī)囑服用抗血小板凝集的藥物治療，如阿司匹林，同時及早去醫(yī)院檢查血小板偏高的原因，針對病因采取合適的治療，適量的運動，預(yù)防血栓的形成，盡可能保持規(guī)律的生活作息。血小板主要的功能就是促進血液的凝集，當(dāng)血小板偏高時，會造成血栓的形成。
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  • 血小板體積
  • 平均血小板體積這個屬于是血常規(guī)中的一項檢查結(jié)果，這個數(shù)值低，代表的是你體內(nèi)的血小板的體積有些偏小，所以有這種現(xiàn)象，但是如果從病理性的角度來考慮，也有可能是疾病而引起，比如骨髓造血功能不良、白血病等。不確定的時候可以做進一步的檢查完善診斷。首先這個平均的血小板體積是采用自動化血細胞分析以后得到的一項臨床檢測的指標(biāo)，屬于血常規(guī)檢查的一個項目。一般情況下，周圍血小板破壞增多導(dǎo)致血小板減少，平均的血小板體積會增高。您這種情況屬于血常規(guī)的檢查結(jié)果之一，而平均血小板體積偏高多沒有特殊的臨床意義，并不能確診身體狀況，您可以入院做下具體檢查，來判斷身體健康狀態(tài)，再遵醫(yī)囑進行相應(yīng)的治療。
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  • 血小板增高
  • 血小板偏高可能是體內(nèi)發(fā)生感染出現(xiàn)炎癥引起的，也可能是血液疾病引起的，另外若是患有腦梗塞、心血管狹窄等疾病也會出現(xiàn)血小板比率偏高的情況。建議：到醫(yī)院進行詳細的檢查，可以服用抗凝劑治療。體內(nèi)血小板含量增高的患者首先在平時需要多休息，并且保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。可以遵醫(yī)囑使用環(huán)磷酰胺等藥物進行治療，防止血栓性疾病的發(fā)生。導(dǎo)致血小板增高的原因有很多，通常是由于骨髓異常增殖性所致。其次與炎癥性疾病、嚴(yán)重失血以及惡性腫瘤等因素有關(guān)。
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  • 一般狀況下，平常人的值一般在100-300×10^9/L，血小板低分成繼發(fā)的血小板低、原發(fā)的血小板低，后面一種常見于許多的血液疾病，如再障、DIC、病毒感染、病菌感染等。平均血小板體積正常值6.0到11.5fl如果過高或者過低的話，都屬于是不正常的現(xiàn)象，可以通過口服藥物來進行治療，或者也可以通過食療的方式來進行藥物調(diào)理，如果不見好轉(zhuǎn)的話，也可以到正規(guī)的醫(yī)院再做進一步的檢查，同時這段時間也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的綠色蔬菜和新鮮的水果。血小板的標(biāo)準(zhǔn)值在100.0-300.0，病人的檢查結(jié)果顯示小于100，易產(chǎn)生肌膚瘀點瘀斑、血液不容易產(chǎn)生凝結(jié)等。病人能夠多吃紅皮花生、小紅豆、動物肝臟等食材，促進血小板的產(chǎn)生。
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