內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理女
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理女
精選回答:
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 還需要在日常合理飲食,盡量吃一些粗糧或者新鮮的水果以及蔬菜等,盡量做一些戶外活動(dòng),可以起到促進(jìn)身體的血液循環(huán),提高體質(zhì)的作用。女內(nèi)分泌失調(diào)通過飲食和作息習(xí)慣的方法調(diào)理比較好,但要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,每天晚上睡眠的時(shí)間盡量在8小時(shí)左右。內(nèi)分泌失調(diào)臉上痘痘可以服用雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒等藥物來進(jìn)行調(diào)理,能夠起到清熱去火的作用,可能是由于身體上火、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上油脂分泌旺盛出現(xiàn)痘痘的。不能經(jīng)常用手去撫摸,手上有大量的細(xì)菌,會造成皮膚發(fā)生細(xì)菌感染的。首先要從飲食方面入手進(jìn)行調(diào)理,注意保持自己飲食攝入合理,營養(yǎng)豐富;增加新鮮水果蔬菜的攝入,避免進(jìn)食油膩辛辣等不易消化的食物;