月經期有哪些注意事項
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經期有哪些注意事項
精選回答：
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- 張秀瓊 主任醫(yī)師
- 自貢市第三人民醫(yī)院 婦產科
- 月經期的5個注意事項。第一、月經期需要讓身體處于干凈的環(huán)境。第二、在近期需要讓身體處于放松環(huán)境，包括精神上保持放松狀態(tài)，身體上不要劇烈運動。第三、需要針對月經期給予相應的飲食補充，需要補充一定的含鐵量較高的食物以及清淡飲食，避免辛辣刺激飲食。第四、要避免盆浴，因為女性生殖系統(tǒng)的結構是特殊的，它是子宮經過陰道和外界相通的構造，在這個期間如果盆浴很容易引起炎癥發(fā)生。第五、月經期避免性生活。