哮喘患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉
閱讀：1.55k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 哮喘患者如何進(jìn)行呼吸鍛煉
精選回答：
-
- 原慶 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
- 哮喘患者呼吸鍛煉是非常重要的，不次于這個藥物的價值。呼吸操當(dāng)中的兩個鍛煉的小方法，1縮唇呼吸，顧名思義就是把嘴唇縮起來，呈一個口哨狀，在我們呼氣的時候，慢慢的將氣體呼出，這個動作有助于維持氣道內(nèi)的一定的壓力，使氣道不過早的這個塌陷，有助于肺泡內(nèi)殘余的氣體的排出。2腹式的呼吸，腹式呼吸就是在吸氣的時候把這個肚子鼓起來，這個鼓起來作用，就是訓(xùn)練膈肌，膈肌是我們非常重要的呼吸肌，訓(xùn)練膈肌有助于增強這個肺功能，對長期控制哮喘是非常有幫助的。