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江維副主任醫(yī)師
骨科

肩袖損傷手術(shù)后多久能恢復(fù)日常生活

閱讀：769 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 肩袖損傷手術(shù)后多久能恢復(fù)日常生活

精選回答：
    • 江維 副主任醫(yī)師
    • 骨科
  • 肩袖損傷術(shù)后一般會(huì)這么幾個(gè)階段，第一個(gè)階段、是0到6周，這六周之內(nèi)基本上是一個(gè)肩關(guān)節(jié)周圍的一個(gè)功能的活動(dòng)，早期前兩周是肩周圍的水腫以及輕度的一個(gè)傷口愈合期，那么在這期間可以做些被動(dòng)的，在醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行一些被動(dòng)的肩關(guān)節(jié)的一些活動(dòng)鍛煉，那么逐漸到了這個(gè)六周左右的話，我們肩關(guān)節(jié)活動(dòng)要練到一定程度，這時(shí)候還不能主動(dòng)發(fā)力，第二個(gè)階段、是6到這個(gè)12周，這個(gè)階段就是要我們自己進(jìn)行一些依靠器械或者一些動(dòng)作，來進(jìn)行主動(dòng)的發(fā)力，增加肌肉力量的活動(dòng)度一個(gè)鍛煉；第三個(gè)階段、就是12周以上，這時(shí)候肩袖基本上愈合了，但是強(qiáng)度還不夠，而且經(jīng)過長時(shí)間的治療這時(shí)候周圍的肌肉力量是比較弱的需要加強(qiáng)力量的練習(xí)，12周以后逐漸經(jīng)過力量練習(xí)之后，我們很多一些簡單的體育運(yùn)動(dòng)動(dòng)作都是可以完成的，那么其實(shí)在中間我們?nèi)粘Ｉ钔窃诹芤陨?，就可以完成一般的日常生活了?
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