髕骨脫位通常是因為運動創(chuàng)傷、膝關(guān)節(jié)先天異常等因素引起的，同時如果患者過于肥胖也容易增加出現(xiàn)髕骨脫位的風(fēng)險。通常情況下，髕骨脫位是可以自行復(fù)位的，同時也可以在專業(yè)人士的幫助下，通過手法的方式來進行治療，但是如果病情比較嚴(yán)重，一般需要通過手術(shù)的方式來進行治療:
1、運動創(chuàng)傷導(dǎo)致的髕骨脫位建議通過冷敷的方式來減輕腫脹的情況，同時后期可以通過熱敷的方式來促進血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。在恢復(fù)的期間應(yīng)該要避免進行劇烈的運動，同時要多注意休息，不要經(jīng)常擠壓膝蓋區(qū)域。
2、膝關(guān)節(jié)先天異常導(dǎo)致的髕骨脫位，一般需要通過手術(shù)的方式來進行改善，具體的手術(shù)方式需要根據(jù)患者的情況來進行選擇。一般情況下，在做了手術(shù)之后患者需要適當(dāng)?shù)倪M行康復(fù)鍛煉來幫助恢復(fù)。
3、因為肥胖誘發(fā)的髕骨脫位，患者在日常的生活中應(yīng)該要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，避免體重繼續(xù)增長。同時可以適當(dāng)?shù)剡M行一些類似游泳的運動，從而達到減肥的效果。不過要避免進行類似跑步或者游泳等運動，不然有可能會對關(guān)節(jié)區(qū)域造成磨損，加重病情。