一個(gè)人免疫力好的第一個(gè)表現(xiàn)是不容易得一些感染性的疾病，比如說像常見的感冒，過敏性鼻炎，腸炎，肺炎，支氣管炎的發(fā)生率都非常的少，因?yàn)槊庖吡玫臅r(shí)候能夠及時(shí)地消除一些感染的因素，防止一些疾病的發(fā)生。一個(gè)人免疫力好還會(huì)表現(xiàn)在皮膚的紅潤(rùn)方面，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人免疫力正常的時(shí)候，我們體內(nèi)的代謝產(chǎn)物能夠及時(shí)地被識(shí)別和清除到體外，外在的表現(xiàn)就是皮膚變得比較容易紅潤(rùn)和白皙。免疫力好的人往往還表現(xiàn)為情緒比較穩(wěn)定，遇事不容易著急，發(fā)生抑郁焦慮的情況會(huì)比較低下。
嬰兒抵抗力差老生病怎么辦
對(duì)于抵抗力差、總生病的寶寶來說，家長(zhǎng)應(yīng)該按時(shí)給寶寶做好疫苗接種，一歲內(nèi)的寶寶要保證充足的奶量，逐漸添加輔食，保證寶寶攝入充足的水分，每天要有充足的睡眠，當(dāng)天氣好的時(shí)候，要多增加戶外活動(dòng)，增加日照的時(shí)間。寶寶抵抗力差可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)紊亂，家長(zhǎng)平時(shí)過于保護(hù)。到六個(gè)月以后，這些抗體消耗得差不多了，寶寶就可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱等一些感染的情況。寶寶在出生的頭半年里很少會(huì)生病，是因?yàn)閺哪阁w帶來了一些抗體，一直保護(hù)著它。
小孩吃增強(qiáng)抵抗力的藥
可以增強(qiáng)兒童抵抗力的藥物較多，有中藥也有西藥，有些保健品也有提高免疫力的作用。中藥包括玉屏風(fēng)散口服液、黃芪、黨參等，可以起到益氣固衛(wèi)的作用，從而增加兒童抵抗力；寶寶若身體抵抗力比較差，便經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素，需多帶兒童參加戶外活動(dòng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)兒童最重要增加抵抗力的方式就是增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)檠a(bǔ)充足夠多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)自身的抵抗力，才能抵御疾病。